Интересное: знаменитости и йога

знаменитости и йога

Для того, чтобы поднять вашу мотивацию к занятиям йогой, мои дорогие, предлагаю вам посмотреть, кто из звезд практикует йогу и как при этом выглядит.

Певица практикует бикрам йогу. Она признается, что с 15 лет страдала анарексией и булимией. Плюс к этому звезда перенесла операцию на бедре, после чего какое-то время передвигалась на инвалидной коляске. Как утверждает в своем интервью Леди Гага, йога излечила ее от недугов, тем самым вдохновив певицу на более глубокую практику.

«Я верю, что йога поворачивает вспять процессы старения организма. Сейчас я могу проделывать такие вещи с моим телом, которые я не мог и представить будучи подростком.»

«Йога является метафорой к слову жизнь. Продвигайтесь в своей практике постепенно. Не спешите. Вы не можете перейти на следующую ступень, не пройдя предыдущую. Не осуждайте себя. Просто дышите глубже и отпустите все предрассудки. Это тренировка для разума, души и тела.» Мадонна.

Posted by Admin Опубликовано: 9.8.2018 Комментарии (18)

8 продуктов, чтобы восстановить печень и избавиться от лишнего веса всего за 30 дней, новое

8 продуктов, чтобы восстановить печень и избавиться от лишнего веса всего за 30 дней

А вы знали, что когда речь заходит о потере веса, главным органом, способствующим этому процессу, является печень?

А все благодаря тому, что этот фрукт — богатый источник жирных кислот Омега-3. Они полезны для сердца, а еще способствуют выработке глутатиона, соединению, которое помогает разрушать жиры и токсины.

Если у вас уже вошло в привычку добавлять ее в свои блюда из риса, постного мяса или … чай (почему бы и нет, если немного подсластить натуральным медом), то у вас уже есть сенсационное детокс-средство.

Это еще и отличное противовоспалительное средство со множеством антиоксидантов.

Posted by Admin Опубликовано: 7.8.2018 Комментарии (18)

Подоходный, транспортный и другие, подборка

какие налоги в швейцарии в 2019 году: подоходный, транспортный и другие

Швейцария интересна россиянам не только своими захватывающими пейзажами и уникальными архитектурными строениями. Многих привлекли перспективы открытия доходного бизнеса и то, что налоги в Швейцарии при всей своей сложности и запутанности, являются одними из самых низких в Европе. В деле налогообложения Швейцария обошла даже Украину, где налогоплательщикам приходиться отдавать до 55 %.

Если вас интересует открытие бизнеса в Швейцарии или вы вознамерились переселиться в экономически благоприятную страну, нелишним будет узнать, какие кантоны являются самыми выгодными для налогоплательщиков, а в каких условия для физических и юридических лиц, в сравнении с другими независимыми территориальными образованиями, более жёсткие.

Спасибо!

Важным моментом является то, что чистая прибыль в законном порядке может учитывать, то есть вычитать полученные в течение прошедших 7 лет убытки. Сюда также включаются расходы на научно-исследовательские и опытно-конструкторские работы, резервы и провизия. Всё это учитывает не только кантональное, но и федеральное налогообложение.

Posted by Admin Опубликовано: 5.8.2018 Комментарии (18)

Интересное: морковный салат

морковный салат

У каждой женщины есть свои секреты стройной фигуры. Одни не едят после шести, другие подсчитывают калории, засиживаются в спортзале и пробуют всевозможные диеты. Большинство диетических рационов построены на строгих ограничениях в питании или на продуктах, которые не каждый может себе позволить. Конечно, авокадо и семга безумно полезные, но цена?

Если тебе понравился простой в приготовлении витаминный салат, покажи рецепт друзьям в социальных сетях. Лучшего варианта для ужина не найти. А какое блюдо ты рекомендуешь употреблять в качестве последнего приема пищи? Не забудь написать нам в комментариях.

Это базовый рецепт, но при желании можно добавить кунжут, тыквенные или льняные семечки, яблоки, редис, изюм, тертый сыр, отварное мясо. Вкус только улучшается. Но если ты на строгой диете, перед тем как приготовить морковный салат , пересчитай калории и обязательно взвешивай все ингредиенты.

А вот увлекаться морковным соком не стоит, хотя на 100 г он содержит всего 56 ккал, но может вызвать сильную аллергическую реакцию. Суточная доза морковного сока не должна превышать 350 мл.

Posted by Admin Опубликовано: 3.8.2018 Комментарии (18)

Секреты: супер диета для эффективного быстрого похудения на 1 кг в день для ленивых

супер диета для эффективного быстрого похудения на 1 кг в день для ленивых

Огромное количество эффективных (как заявляют их создатели) диет повергает в растерянность. Иногда трудно понять, поможет ли снизить вес супер диета под названием «Лесенка», или лучше остановиться на «Кремлевской». В этом случае диетологи рекомендуют избирать не один, а несколько вариантов монопитания.

Выбирая себе быстрые диеты, учитывайте следующие моменты:

Жесткая версия низкоуглеводной диеты выглядит так:

Posted by Admin Опубликовано: 1.8.2018 Комментарии (18)

Новая рубрика: продукты здорового питания

продукты здорового питания

Корпоративные праздники и коктейли, новогодние домашние застолья с родными, праздничные встречи с друзьями — вот что ждет каждого из нас в ближайшее время. Положительные эмоции — это всегда замечательно!

© DepositPhotosОливки и оливковое маслоОливковое масло богато жирными кислотами. Они помогают снизить уровень вредного холестерина в крови, который повышается от жирных и жареных блюд.

Вот только количество съеденного и выпитого за время зимних праздников не всегда положительно сказывается на нашем здоровье… А еще в период предновогодней гонки к этому может присоединится накопленный недосып и слабость.

© DepositPhotosКисломолочные продуктыЙогурт, простокваша, ряженка, творог содержат огромное количество ферментов и полезных бактерий, которые помогают пище перевариваться, а печени и желудку работать.

Posted by Admin Опубликовано: 29.7.2018 Комментарии (18)

От наших пользователей: подарили отцу собаку и вот что из этого вышло

подарили отцу собаку и вот что из этого вышло

Иногда бывает очень тяжело угадать с хорошим подарком, но если получилось, то вы почувствуете себя действительно счастливо. Но сделать удачный подарок гораздо проще, чем вы думаете. У этого парня точно получилось. Сын сделал своему отцу подарок в виде очаровательного щенка хаски. Только посмотрите как быстро они нашли общий язык с мужчиной. Да эта парочка заставит улыбнуться кого угодно. Оказалось, что у мужчины и щенка есть много общего.

Мужчина умеет играть на баяне, а пес отличается своим талантом к пению. Только послушайте как удачно они спелись. Песик лает, пытаясь подпевать, а мужчина играет на баяне. Возможно, когда щенок подрастет, у них получится еще более крутой дуэт! Как же здорово, когда у собаки и хозяина складываются такие отношения. Эти талантливые щенок и хозяин точно вызовут улыбку у вас на лице и поднимет настроение.

Поделитесь этим позитивным роликом со всеми своими друзьями и поднимите им и себе настроение!

Posted by Admin Опубликовано: 27.7.2018 Комментарии (18)

Электронные книги стали доступнее, популярное

электронные книги стали доступнее

Вот уже больше года мы продаем многие наши книги в электронном виде. Это удобно, поскольку книгу можно получить мгновенно в любом уголке страны по привлекательной цене. Кроме того, в электронном виде есть некоторые книги, которых уже не найти на бумаге.

Если вы никогда не читали книги в электронном виде, попробуйте — это удобно.

Поторопитесь: время акции ограничено – она идет только с 6 по 9 марта, бонус начисляется только на первый платеж в рамках акции.

Posted by Admin Опубликовано: 25.7.2018 Комментарии (18)

Популярное: сопка обетованная телеуты сибири вернули свои земли

сопка обетованная телеуты сибири вернули свои земли

— Бачаты и байаты — по-телеутски одно и то же, — говорит фермер из поселка Беково, член Кемеровской ассоциации телеутского народа «Эне-Байат» Василий Тодышев. — Нас всего-то пять деревень. Еще в 90-е на этих землях работали двенадцать фермерских хозяйств, а сегодня одно осталось — мое.

— Модельным проектом решения проблемы малочисленных народов Севера и Сибири я считаю создание природного парка «Бикин» в Приморском крае. Там удэгейцы и нанайцы получили не только земли и право традиционных промыслов, но и законодательное покровительство Минприроды России. Заповедник «Бачатские сопки Кузбасса» — это компромисс, но не решение проблемы: заказник окружен угольными разрезами, и вопрос возможного переселения телеутов не закрыт.

— С развитием угледобычи и ухудшением экологии пришли болезни — у нас мужчины доживают до 48-50 лет, женщины — до 58, — продолжает Василий Тодышев. — Мы, после экологической экспертизы ученых, задумались о создании заказника.

Источник: https://rg.ru/2017/09/21/reg-sibfo/bachatskie-sopki-kuzbassa-obreli-status-prirodnogo-zakaznika.html

Posted by Admin Опубликовано: 23.7.2018 Комментарии (18)

Новинка: достопримечательности будвы черногория с видео от авиамания

достопримечательности будвы черногория с видео от авиамания

Пожалуй, самый популярный курорт в Черногории , один из самых доступных курортов Европы — Будва. Конечно, не удивительно, что сюда приезжают туристы с совершенно разными интересами и уровнем дохода. Достопримечательности Будвы Черногория — это  разнообразие направлений отдыха и тема нашей сегодняшней статьи. Именно поэтому, мы поговорим о самых интересных местах и дадим максимум полезной информации для вас!

Пишите в комментариях, какие ваши любимые достопримечательности в Будве!

Ранок открыт с 6.30 до 15.00, в ранние часы купить товары лучшего качества по более приятной цене шансов гораздо больше.

Вокруг памятника установлено ограждение, но запреты туристам никогда не мешали…

Posted by Admin Опубликовано: 21.7.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -